Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie szkolenia w ośrodku akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Marii Curie- Skłodowskiej w Lubinie, studia podyplomowe z pedagogiki specjalnej, kurs I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, jestem w trakcie 4-letniej specjalizacji z psychoterapii dzieci młodzieży w Centrum CBT w Warszawie.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam poprzez pracę w Niepublicznym Zespole Szkół Specjalnych „Krok za Krokiem” w Zamościu, NZOZ Ośrodek Rehabilitacyjno – Terapeutyczny „Krok za Krokiem” w Zamościu, Centrum Psychologii i Psychoterapii Euro – Medica, Zamojskim Stowarzyszeniu Ochrony Zdrowia Psychicznego. Staż psychoterapeutyczny odbyłam w Klinice Psychiatrii Wieku Rozwojowego w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz na oddziale ogólnopsychiatrycznym w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim Drewnica.

Prowadzę psychoterapię w podejściu poznawczo – behawioralnym. Jest to jedna z najbardziej skutecznych i najlepiej zbadanych metod postępowania terapeutycznego.

Głównym założeniem tej formy leczenia terapeutycznego jest przekonanie, że myśli, emocje i zachowania człowieka wzajemnie na siebie wpływają, tworząc wzorce zachowań. Terapeuta bierze pod uwagę zarówno kontekst osobisty, społeczny jak i czynniki biologiczne. W procesie terapeutycznym stawiane są hipotezy na temat natury problemu, ich przyczyn i czynników podtrzymujących. Terapia zakłada osiągnięcie konkretnych celów – możliwych do osiągnięcia i określonych w czasie. Na tej bazie tworzony jest plan terapii. Warunkiem efektywności procesu jest zbudowanie dobrej relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu i osobistym zaangażowaniu klienta.

W swojej pracy wykorzystuję elementy innych podejść by jak najlepiej dopasować metody pracy do sytuacji klienta.